Ob sibirische Kälte oder tropische Hitze
Gesundheitstipps Ihrer Stadt-& Bären-Apotheken
Jede Jahreszeit, so schön sie auch sein mag, bringt auch Herausforderungen für unseren Körper mit sich: Im Winter tanzen Schneeflocken munter vor sich hin – und eisige Temperaturen bringen uns zum Bibbern. Im Sommer scheint die Sonne vor blauem Himmel – und beschert uns mitunter Schweißausbrüche und Kreislaufprobleme, Sonnenbrand und Mückenstiche. Der Herbst, der die Blätter so schön bunt färbt, bringt als nasskalte Übergangszeit gerne mehrere Erkältungswellen mit sich. Und wenn im Frühjahr alles sprießt und blüht, haben die Allergiker das Nachsehen und die Zecken lauern im Gebüsch ...
Meisterliche Regulations- und Abwehrleistung
Die Fähigkeiten unseres Körpers, Temperaturunterschiede auszugleichen, mit Hitze und Kälte zurechtzukommen, Viren und Bakterien zu trotzen, sind allerdings grandios. Mit vor allem Bewegung an der frischen Luft und gesunder Ernährung helfen Sie ihm – und kommen so gesund und fit durchs Jahr. Manchmal haben auch kleine Verhaltensänderungen große Wirkung. Vermeiden Sie beispielsweise im Winter überhitzte Räume und waschen Sie sich regelmäßig die Hände.
Gesundheitsprodukte
Sie können aber auch noch mehr tun und die natürlichen Regulationsprozesse und körpereigenen Abwehrkräfte mit verschiedenen Gesundheitsprodukten unterstützen. Gerne geben wir Ihnen Empfehlungen und beraten Sie persönlich bei Ihrem Besuch in der Stadt-Apotheke Freital, zu beispielsweise folgenden Themen:
- Jahresbeginn: Abnehmen und Rauchentwöhnung
- Ab Frühjahr: Heuschnupfen
- Sommer: Sonnenschutz und Mückenschutz, Reiseapotheke
- Herbst/Winter: Erkältungszeit, Grippezeit
Gute Gesundheit wünschen Ihnen Ihre Stadt-& Bären-Apotheken in Freital!